すみれ台デイケアりらいふ

りらいふとは

気分障害の方を対象とし、主に復職や再就職を支援するリワーク（Return to work）プログラムを行うコースとして、2010年より開始しました。
医療機関のリワークなので、医師・臨床心理士・作業療法士・看護師・精神保健福祉士など、精神科の専門の資格を持ったスタッフがチームで支援を行います。
支援内容は「生活リズムを整える」「作業能力を取り戻す」「再発の予防」を中心としており、特に「再発の予防」に力を入れています。

• 「生活リズムを整える」オフィスに似た環境で、仕事を意識した生活リズムを整えます。
• 「作業能力を取り戻す」集中力や体力など仕事に必要な力の回復をはかります
• 「再発の予防」病気の特徴や休職・退職の要因を振り返り、対処法の検討や課題の練習を行います

りらいふの５つの特徴

①２つのコース

体調にあわせて２つのコースをお選びいただけます

②少人数制

定員9名の少人数制です。話しやすい環境を大切にしています

③オリエンテーション

スムーズに他の利用者と共にデイケアをかつようできるよう、開始直後に数回のオリエンテーションをご用意しています

④職場との連携

ご希望に応じて職場面談を行うなど、職場とも連絡を取り合いながら復職、再就職を支援しています

⑤フォローアップ

復（就）職後１年間、電話相談や面談で支援を継続できます

１日の流れとプログラム表

	月	火	水	木	金
9:00〜9:30	受付時間
9:30	朝礼
10:00〜11:30	リラクゼーション	個別課題	作業療法	個別課題	個別課題
12:00〜13:00	昼食
13:00〜14:30	ストレッチ・ヨガ	グループワーク	勉強会	認知行動療法	運動
15:00	終礼
15:00〜17:00	自主時間

プログラム紹介

• リラクゼーション
  呼吸法やヨガなどを通じて心身の緊張をゆるめます
• グループワーク
  集団内での人との関わり方や、コミュニケーションのとり方など、自己理解を深めます
• 作業療法
  木工や刺繍などの手工芸活動を用いて集中力や作業能力の回復をはかります
• 勉強会
  病気の理解を深め、体調を崩さないための工夫を考えます
• 認知行動療法
  「物事の捉え方のクセ」を振り返り、ストレスを和らげる考え方や行動を検討します
• 運動
  体力づくりのため、各種スポーツやエクササイズを行っています

※その他、個別面接、合同課題、SST（社会生活技能訓練）、プレゼンテーション練習など、特別なプログラムも定期的に行っています

ご利用者の声

利用者が卒業される時に、感想をお聞きしています。実際に当院のリワークを利用された方から、お寄せいただいたコメントの一部をご紹介します。

おススメのプログラムはありますか？

• 作業療法
  物をつくることで嫌なことや悪いことを考えずに、無心になれて集中力がつきました。楽しかったです
• 認知行動療法
  自分の考え方を知ることができる。それにより苦しくなった時の対処法を知ることができた
• グループワーク
  他人と協力したり、意見を交換したり、コミュニケーションの練習になった
• 運動
  体力を維持するとともに気分もスッキリする
• リラクゼーション
  穏やかな時間を過ごせてからだが軽くなるように感じた。寝る前に布団のなかでやっている

感想

• 自分のことをよく知ることができました。具体的には自分の考え方のクセを知ったり、自分のよいところを見つけて、自分自身で認めてあげることができるようになった。
• りらいふに通うという目的ができたことで、生活リズムが整い、日々の生活にメリハリができた
• 無理せず仕事をする、自分が大変な時に一人で抱え込まずに誰かに相談すること、頼ること、主張すべきときには声をあげることが再発せずに仕事をするために大切なことだと思う。

ご利用になる流れ

ご利用になるためには主治医の指示が必要です。診察時にご相談ください。
見学、体験利用後にデイケアでの受け入れ会議を経て、利用開始となります。
当院以外の医療機関に通院されている方は、まずはお電話にてお問合せください。
076-231-4335（リライフ直通）
石川県金沢市石引４－３－５（松原病院敷地内）

ご利用料金について

デイケア（6時間利用）	770円／820円（1年以内）
ショートケア（3時間利用）	400円／420年（1年以内）

• 料金は自立支援医療制度適用後で表記
• 食事は料金に含まれています
• ショートケアは半日のみ参加です

企業の労務関係、産業保健担当の方々へ

りらいふでは、休職されている社員の職場復帰に携わっている方々を対象に、2022年度から見学説明会を開催することにしました。
医療における復職支援のご理解の一助となれば幸いです。
ご希望され場合は、お気軽にお問い合わせください。

日程：応相談（事前予約制です）
内容：支援内容・サービス利用開始までの流れ・プログラム体験・質疑応答（※プログラム体験の有無は選ぶことができます）
時間：15時以降（1時間～1時間30分程度）
費用：無料

お問合せ

076-231-4335（リライフ直通）
石川県金沢市石引４－３－５（松原病院敷地内）